Wat is een miskraam?
Miskraam betekent letterlijk ‘onvoltooide zwangerschap’. Het is het vroegtijdige einde van een zwangerschap, waarbij het embryo of de fetus niet in leven blijft. Miskramen komen relatief vaak voor; ongeveer 1 op de 6 zwangerschappen eindigt ermee.
Symptomen van een miskraam zijn onder andere bloedverlies en/of buikpijn. Soms is er ook sprake van weeën. Miskramen kunnen optreden in iedere fase van de zwangerschap, maar het merendeel van de miskramen vindt plaats in de eerste 12 weken.
Miskramen kunnen verschillende oorzaken hebben. Soms is er sprake van een aangeboren afwijking aan het embryo of de fetus, waardoor deze niet in leven kan blijven. Ook een tekort aan hormonen, een infectie of een afwijking in de baarmoeder kan een rol spelen. In sommige gevallen is de oorzaak onbekend.
Hoewel het verdrietig is als je een miskraam krijgt, is het belangrijk om te weten dat het niet jouw schuld is. Miskramen zijn immers vaak het gevolg van een aangeboren afwijking en hebben dus niets te maken met iets wat jij fout hebt gedaan.
Als je een miskraam krijgt, is het belangrijk om je lichaam de tijd te geven om alles te verwerken. Het kan soms even duren voordat je weer ongesteld wordt, maar dit is helemaal normaal. Ook is het normaal als je verdrietig bent en je even down voelt. Het is belangrijk om hieraan toe te geven en om erover te praten met je partner, vrienden of familie. Je hoeft je niet schuldig te voelen en er is niets mis met het verwerken van je verdriet.
Wat zijn de oorzaken van een miskraam?
Miskramen zijn helaas heel erg veel voorkomend. Maar wat veroorzaakt een miskraam precies? Er zijn verschillende oorzaken van een miskraam, soms is het aangeboren afwijking in het ongeboren kind, waardoor het niet in staat is om normaal te groeien en te ontwikkelen. In andere gevallen kan er een probleem zijn met de baarmoeder of de placenta, waardoor het ongeboren kind niet de juiste voedingsstoffen en zuurstof krijgt. Soms is er ook sprake van een infectie, zoals chlamydia of toxoplasmose, die ervoor kan zorgen dat het ongeboren kind niet goed groeit of zelfs sterft. Miskramen zijn dus heel erg vervelend, maar gelukkig zijn er ook verschillende manieren om het risico op een miskraam te verminderen. Als je bijvoorbeeld een gezonde levensstijl aanhoudt, kan dat het risico op een miskraam aanzienlijk verminderen. Ook is het belangrijk om je te laten controleren door je arts als je denkt dat je een miskraam gaat krijgen, zodat je zo snel mogelijk de juiste behandeling kunt krijgen.
Wat zijn de symptomen van een miskraam?
Een miskraam is een vroegtijdige abortus die kan optreden wanneer er iets mis is met het embryo of de vroege placenta. De symptomen van een miskraam kunnen bloedverlies, krampen, steken en pijn in de onderbuik zijn. Soms is er ook een vloeistof of bloed uit de vagina. Deze symptomen kunnen optreden vanaf een paar weken tot een paar dagen voor de menstruatie. In sommige gevallen is er echter geen bloedverlies.
De meeste miskramen gebeuren tijdens de eerste 12 weken van de zwangerschap. Hoewel het verdrietig en moeilijk kan zijn, is het belangrijk om te weten dat een miskraam heel normaal is. Het gebeurt bij ongeveer 1 op de 4 zwangerschappen. Soms is er geen duidelijke oorzaak, maar in andere gevallen kan het optreden als gevolg van chromosomale afwijkingen, een infectie of problemen met de placenta.
Als je bloedverlies of andere symptomen hebt die wijzen op een miskraam, is het belangrijk om naar je arts te gaan. Zij kunnen een bloedtest en/of echo doen om de oorzaak van de symptomen vast te stellen. In sommige gevallen kan de miskraam zichzelf voltrekken, maar in andere gevallen kan de arts medicijnen of een operatie voorschrijven. Het is belangrijk om je emotionele gezondheid in de gaten te houden en hulp te zoeken als je het moeilijk vindt om om te gaan met het verlies van een zwangerschap.
Hoe groot is de kans op een miskraam?
Er is geen eenduidig antwoord op de vraag hoe groot de kans op een miskraam is. Het hangt af van een aantal verschillende factoren, waaronder hoe ver je zwangerschap is en je medische geschiedenis.
Algemene cijfers suggereren dat ongeveer 10-20% van alle zwangerschappen eindigen in een miskraam. De kans op een miskraam neemt echter toe naarmate de zwangerschap vordert. Na 12 weken is de kans op een miskraam ongeveer 5%. Dit betekent dat de kans op een miskraam vermindert naarmate de zwangerschap vordert.
Er zijn echter nog steeds een aantal andere factoren die de kans op een miskraam kunnen vergroten, zoals een medische aandoening of een problematische zwangerschap.
Hoe weet je of je een miskraam hebt?
Heb je bloedverlies of pijn in de onderbuik? Dan kan dit wijzen op een miskraam. Een miskraam is een vroeggeboorte en komt helaas vaker voor dan je denkt. In Nederland krijgt 1 op de 7 vrouwen te maken met een miskraam.
Er zijn verschillende symptomen van een miskraam, zoals bloedverlies, pijn in de onderbuik, koorts en krampen. Soms is het moeilijk om te bepalen of je een miskraam hebt, omdat de symptomen ook kunnen wijzen op andere aandoeningen. Daarom is het belangrijk om naar de dokter te gaan als je bloedverlies hebt en/of pijn in de onderbuik. De dokter kan een bloedtest, een echo of een MRI-scan doen om te bepalen of je een miskraam hebt.
De kans op een miskraam is groter als je eerder een miskraam hebt gehad, of als je een aandoening hebt zoals endometriose of fibroids. Het is dus belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren en naar de dokter te gaan als je bloedverlies of pijn in de onderbuik hebt.
Hoe kan je voorkomen dat je een miskraam krijgt?
Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om de kans op een miskraam te verkleinen. Een van de belangrijkste dingen is om een gezonde levensstijl te leiden. Dit betekent dat je niet moet roken, drinken of drugs gebruiken. Je moet ook een gezond gewicht hebben en regelmatig oefenen.
Het is ook belangrijk om een gezonde voeding te eten. Dit betekent dat je voedingsmiddelen moet eten die rijk zijn aan vitamine C, E en foliumzuur.
Sommige vrouwen kiezen ervoor om acupunctuur of homeopathie te proberen om de kans op een miskraam te verkleinen. Er zijn ook medicijnen die je kunt nemen om de kans op een miskraam te verkleinen. Dit omvat progesteron en het middel mifepristone.
Wat te doen als je een miskraam krijgt?
Een miskraam is een vroege vorm van abortus die optreedt wanneer een embryo of fetus niet in staat is om te overleven. Het kan moeilijk zijn om een miskraam te verwerken, vooral als je er niet op voorbereid bent. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om je te helpen verwerken, zoals praten met een professional, anderen zoeken die ook een miskraam hebben gehad, of een miskraam bereikte steungroep zoeken.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat een miskraam heel normaal is – ongeveer 1 op de 5 zwangerschappen eindigt in een miskraam. Er zijn verschillende redenen waarom een miskraam kan optreden, maar de meeste zijn buiten de controle van de moeder.
Sommige vrouwen kiezen ervoor om medische behandeling te ondergaan na een miskraam, zoals een curettage (een operatie om het weefsel van de miskraam te verwijderen) of een D&C (dilatatie en curettage, een operatie die wordt uitgevoerd wanneer een miskraam niet volledig is).
Het is belangrijk om te beseffen dat er geen schande is in het krijgen van een miskraam – het is iets dat veel vrouwen meemaken en je bent niet alleen.